不疲劳的活法 文 /  中文听书网

介绍

《不疲倦的活法》还有真人示范办公室疲倦消弭法，简单易行。分析了白领共同的生活坏习气，提炼了巧妙处置的小办法，是一本特别合适现代白领的安康读物。上紧发条的日子，也能不疲倦！上班没肉体？开会犯困？与客户会谈总是精神不济？ 作者安保彻，国际知名免疫学专家，日本安康类畅销书作家。毕业于日本赫赫有名的东北大学医学系，后赴美进修。他的研讨屡有严重的医学打破，从过敏、关节炎、痛风等各种慢性病，到艾滋病、癌症等重症疗法，奉献良多。 你是不是也有这样的搅扰呢：工作太忙，常常不知该怎样在有限的时间里取得更有效的休息？当你睡了十几个小时后起来依然觉得疲惫？假如是的话，一定不能错过这本书！要晓得，疲倦也是分体质的，想具有 “不易疲倦体质”，请先为本人的身体来一场休息反动吧！





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